Yoga e Pilates sono le nostre attività settimanali rivolte al benessere, nel nostro centro di Roma

Tutte le nostre attività sono riservate ai soci di EFOA International. Scopri come associarti all’anno 2024/25: CHIAMACI oppure SCRIVICI

YOGA

L’Hatha Yoga vi permetterà di tornare in equilibrio ripristinando i collegamenti tra mente e corpo. Questo legame inscindibile è alla base di una salutare esistenza.

Pilates

La tonificazione assieme all’allungamento vi porteranno inevitabilmente a raggiungere una postura corretta, portando in azione la corretta muscolatura e riattivando la corretta struttura posturale.

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ORARIO SETTIMANALE
programmazione delle attività di pratica settimanale per il 2024/25

LE LEZIONI COMINCERANNO IL 23 SETTEMBRE 2024

Su richiesta di un minimo di quattro persone, potranno essere attivati nuovi orari.

Estremi per il versamento tramite bonifico bancario:

EFOA International

via Roccaporena 51/65 – 00191 Roma
UNICREDIT BANCA – Viale XXI Aprile – Roma
IBAN: IT 59 A 02008 05119 000010745190

Le lezioni sono riservate ai soci. Quota associativa annuale € 30,00

Corsi Professionali

Shiatsu

Corsi Professionali ed Amatoriali per apprendere una tecnica millenaria basata sulla pressione di particolari punti del corpo.

Roma, Milano, Lucca, San Severo (FC)

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Massaggio Ayurvedico

Il Massaggio Ayurvedico viene effettuato con l’olio e il suo obiettivo è togliere gli squilibri causati dai 3 Dosha (Vata, Pitta e Kapha).

Con i nostri corsi di formazione professionali si acquisisce conoscenza e manualità per arrivare a questi obiettivi.

Scopri le Date

Roma, Milano e Lucca

Efoa Eritrea

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Approfitta dei nostri trattamenti: Shiatsu, An Mo, Tui-Na, Massaggio Taoista dell’Addome, Riflessologia Plantare

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