Yoga, Pilates e danza del ventre sono le nostre attività settimanali rivolte al benessere, nel nostro centro di Roma

Tutte le nostre attività sono riservate ai soci di EFOA International. Scopri come associarti all’anno 2019/20: CHIAMACI oppure SCRIVICI

YOGA

L’Hatha Yoga vi permetterà di tornare in equilibrio ripristinando i collegamenti tra mente e corpo. Questo legame inscindibile è alla base di una salutare esistenza.

Pilates

La tonificazione assieme all’allungamento vi porteranno inevitabilmente a raggiungere una postura corretta, portando in azione la corretta muscolatura e riattivando la corretta struttura posturale.

Danza del Ventre

Questa antica arte vi porterà a conoscere le lontane tradizioni e storie di una cultura molto lontana dalla nostra, donando grazie e fluidità ai nostri movimenti.

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dal lun-ven 10-14 e 15-19

Corsi Professionali

Shiatsu

Corsi Professionali ed Amatoriali per apprendere una tecnica millenaria basata sulla pressione di particolari punti del corpo.

Roma, Milano, Lucca, San Severo (FC)

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Massaggio Ayurvedico

Il Massaggio Ayurvedico viene effettuato con l’olio e il suo obiettivo è togliere gli squilibri causati dai 3 Dosha (Vata, Pitta e Kapha).

Con i nostri corsi di formazione professionali si acquisisce conoscenza e manualità per arrivare a questi obiettivi.

Scopri le Date

Roma, Milano e Lucca

Efoa Eritrea

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Approfitta dei nostri trattamenti: Shiatsu, An Mo, Tui-Na, Massaggio Taoista dell’Addome, Riflessologia Plantare

Prenotati allo 06 86326445

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Viale Eritrea 91, 00199 Roma

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